脾气暴躁是情绪化的一种表现,不知道你的脾气暴躁起来是什么情况?是有什么原因引起的?是周围环境因素,还是无缘无故的就是想发火呢?
如果是前者,请静下心来去解决周围环境导致你脾气暴躁的事件。如果是后再,最好排除下身体有没有异常,比如有没有甲亢,你除了脾气暴躁,是否进食规律破坏了,有没有睡眠问题,有没有喝水比平时多?
如果有这些问题,最好去医院查下血T3,T4。
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