问题分析:您好,根据您的描述,您的情况中医讲可能是由于气阳两虚导致的,阳气虚衰容易导致易感冒、自汗出。感冒后背部经络气血不通导致后背发困、疼痛,出汗、气短是由于气虚,冰冷是因为用气虚意见建议:建议平时多吃点补气补阳的食物和药物,人参、黄芪、西洋参、党参等
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