怎样分辨五味子的好坏五味子功效是什么

指导意见：你好　五味子是一种功效与作用很强大的中药材，五味子可以保护人体五脏：肺、肝、心、脾、肾。五味子具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的作用，可治疗久咳虚喘，自汗盗汗，遗精滑精等疾病，要是没有上述症状的话建议不要天天喝，枸杞具有健脾宁心的作用，倒是可以长期的服用