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怎样避免打呼噜

怎样防止打呼噜。只要一睡觉就打呼噜。就是一小会也打。怎样防止。例如做些什么。吃些什么。只要能够预防就行怎样避免打呼噜

提问时间：2020-04-13

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

根据您的描述分析，您的这个情况可能是睡眠呼吸暂停综合证，建议您到当地医院耳鼻喉科就诊，您可以行呼吸睡眠检测检查，根据检查结果确定治疗方案，如果太厉害，可能需要佩戴无创呼吸机。

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