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腰疼直不起来怎么办

一开始并不在乎，没有时间在工作的地方休息和锻炼。坐的地方是什么，不喜欢运动，所以系统不是很好。现在有时感到背部疼痛，不能挺直，腰疼直不起来怎么办？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰痛一般认为是腰肌劳损引起的，可以应用热敷，症状没有缓解，则需要到医院骨科进行治疗，做ct，看是否有椎间盘突出的情况，经过诊断，积极配合治疗，平时要注意腰部要注意保暖，避免受凉，卧床困难，不要吃辛辣刺激性食物。

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