问题分析：你好，一般情况下，多在月经来潮的前1周左右，受到体内激素的影响，会出现乳房胀痛，腰腹部不适的症状的，多在月经来潮后症状消失的。
意见建议：你的情况，注意放松心情，多注意观察，考虑是月经来潮前的表现的，避免过于紧张焦虑，避免生生冷寒凉辛辣的食物。
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