请问医生只要一体检特别是做心电图就超级紧张，然后然后自己感觉

请问医生只要一体检特别是做心电图就超级紧张，然后然后自己感觉心脏特别快，结果就是窦性心动过速140几，有6～7年了，平时心脏没有什么异常！所以一直怀疑自己有很严重的心脏病，身体不舒服就会很焦虑胡思乱想，心脏跳得特别快伴有焦虑！怕得什么绝症之类得！有时深呼吸时心脏附近会像被捏了一下，不深呼吸没事！我想请问医生我到底是不是有很严重得心脏病，一直没有勇气去医院怕查出什么不好的病…很烦恼