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36岁白发太多

我今天36岁好多白发什么原因,以前没有那么多,是不是身体有问题,还是自然规律
提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    经常的精神高度紧张和抑郁、心境不佳、操劳过度等都会使头发变白。指导意见建议你应尽量不要吃动物类油脂和白糖。可以通过药疗、食疗和按摩治疗方法治疗白头发。

    何首乌、当归、黑芝麻、核桃等都可以促进黑头发增长。可以长期服用。

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