问患者提问

什么样的活动算剧烈运动啊

我是高度近视，1200度，医生说不能做剧烈运动和强体力劳动，剧烈运动是指什么啊？学校跑800米算吗？你觉得我和老师说因为高度近视不能跑步他会同意吗？重体力劳动指什么啊？搬一桶水上六楼算吗？我不是偷懒，只是想要一个标准，谢

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好剧烈与否不是看长度，是看速度，搬水上六楼也是根据个人体力而异，这种标准是个人感觉而定的，所谓剧烈运动，是指在运动后静息超过三十分钟还不能恢复静息状态的心跳血压等生理学指标，出现晕厥等情况，就你这个年纪，这些算不上的

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