产后42天盆底肌2级严重吗？需要治疗吗？

指导意见：目前的这种情况属于盆底肌肉收缩功能不好，需要通过适当的康复锻炼，提高盆底肌肉的张力，可以每天做20分钟缩肛训练，平时适当的参加体育锻炼，可以练习瑜伽，健美操这一类的活动，要逐步恢复盆底肌肉的弹性，有利于促进产后恢复，也有利于提高局部平滑肌的收缩，可以预防子宫下垂，预防脱肛。