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浑身无力不想起床整天很困失眠无

浑身无力不想起床整天很困失眠无精打采曾经的治疗情况和效果：医生说睡一觉就好了想得到怎样的帮助：情况更糟了

提问时间：2021-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，您的情况属于生物钟紊乱造成的不适。指导意见：您可以这样，保证8小时睡眠，其他时间不睡觉也不在床上躺着，去做点别的事。
这样一两天就可以调节过来。以上是对“浑身无力不想起床整天很困失眠无”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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