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控制体重的好处

控制体重有什么好处，我很想知道，怎样才是控制体重的最好方法，我现在体重是157斤，严重超标，很是焦急

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体重超标，平时应该控制饮食，少吃甜食面食，平时要多活动。

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