冬天的空气干燥,皮肤容易缺水,新陈代谢较为迟缓,皮脂腺和汗腺分泌也减少,皮肤容易变得干燥皲裂。注意事项:
1、注意保养和饮食,要多食用蔬菜,水果。
2、早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿乳液来滋润干燥的皮肤。
3、要喝足量的水使体内的水分充足。
4、要防止冷空气,冷风对皮肤的刺激,外出戴好防寒用具。
5、调节环境湿度。由于冬季室内暖气,火炉散发出的热量,使得工作环境和居室空气干燥,加之体内汗水,皮脂分泌很少,使得皮肤干燥。
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