焦虑症可不可以喝菊花

焦虑症不宜多喝菊花。您好，焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症，经常会无缘无故的担忧，过于神经质，一般和激烈竞争，超负荷工作，长期脑力劳动，人际关系紧张等密切相关。

主要应进行心理方面的调节。饮食宜清淡、食易消化的食物为主，多补充营养素，如维生素B群、钙及镁、L-酪胺酸，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降，所以，不建议多喝。