你好,给您推荐几种治疗小儿尿床的食疗方子: 食疗治尿床 用一些民间食疗方补脾肾,每次吃这些东西,遗尿都有改善,或不尿,或尿床次数减少:
1.煲猪膀胱(即猪尿泡,又称猪小肚),用一只洗干净,里边塞糯米、枸杞,煮熟了吃,多吃几天,或多买几只,煲烂了后炒着吃。
2.炖狗头。狗头红烧或者煲汤,也可以加一点黑豆,连肉带汤一起吃下,有时能管几天不遗尿。
3.用核桃仁炖猪肾,吃了晚上尿床次数有所减少。 晚上应该尽量吃一些偏干的食物,最好不要吃过多流质的食物,如粥、汤等。同时,在睡前2~3个小时内,不宜喝水,在吃水果时,也尽量挑选一些水分不多的,这样可以减少夜晚膀胱的贮尿量,晚上自然也不容易遗尿了。还要建立合理的生活制度,生活、饮食起居都应该养成规律,避免过度疲劳和精神紧张。在临睡前应该把小便排干净,使膀胱里尿液排空,也可以减少遗尿。此外,多进行体育锻炼,增强身体的反射能力与各项机能,对于减轻遗尿症状也是有帮助的。
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