枸杞子有补肾的作用，生姜有一定的温阳的作用，但健脾的作用比较差，脾虚气血容易不足，所以这两种药物对于脾虚气血不足效果不理想。
可以喝，但只用这两种药物效果比较差，可以加上大枣，山药，当归等，最好找中医大夫看一下，选择适合你的药物。
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