这个可以就是到正规的医院做一个妇科的彩超看一下。一定要先明确病因，必要时要在家里多注意休息再观察看一看，也可以用抗生素进行治疗试试看，也有可能是一个腰肌劳损。
平时的话多吃点高蛋白质的食物，比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物。
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