晚上总是睡不着，是不是心理原因

病情分析：您好，对于您的状况描述，主诉状况是新搬家后睡眠不好，容易半夜惊醒，对于这个情况要考虑是否有本身个人认床因素影响，考虑是否有钙质缺乏。

指导意见：您不要过于焦虑紧张，并不直接考虑非物质因素影响的，您可以考虑给予适当安神类用药调理，给予五味子刺五加之类泡水喝，或者给予直接安神补液，睡前热水泡澡，睡前半小时前可以喝点温牛奶，半小时内不要剧烈运动或剧烈情绪波动。

以上是对“晚上总是睡不着，是不是心理原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！