跟腱疼痛,需要考虑是否是跟腱肌腱炎,跟骨下骨膜炎的情况,如果疼痛明显,仍是建议休息,治疗为主,强硬的运动只会加重病情,后期疼痛加剧.如果因为某此原因而无法避免,或许可以适当运动止痛用药配合,正骨水浸泡疼痛关节处,也有很好的止痛消肿的效果,不防试试!跟腱疼痛,需要考虑是否是跟腱肌腱炎,跟骨下骨膜炎的情况,如果疼痛明显,仍是建议休息,治疗为主,强硬的运动只会加重病情,后期疼痛加剧.如果因为某此原因而无法避免,或许可以适当运动止痛用药配合,正骨水浸泡疼痛关节处,也有很好的止痛消肿的效果,不防试试!
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