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我听说水果能排毒，这是为什么？

我听说水果能排毒，这是为什么？吃水果并没有多少水分可以让人多上厕所啊，还不如多喝水呢，我听说毒素是在屎尿里排出去的?

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这两种都是可以促进体内代谢物排出的，特别是喝水，因为毒素只有溶解在水里才能排出去的，水果含有维生素矿物质，可以促进毒素的排出

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