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患者提问

想减肥不想在让别人说我

才14就已经体重就250?还好身高175?才勉强可以给人看 曾经的治疗情况和效果: 额 运动
提问时间:2020-06-03
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:根据你的描述,你的体重是有超标的现象。但是你还是孩子,生活、饮食方面需要引起重视,正是生长发育的时期,也不一定非要刻意去进行减肥。

    意见建议:建议你一定要养成良好的饮食、生活习惯,按时作息、多吃新鲜瓜果蔬菜、少吃垃圾食品以及高热量食物、一日三餐注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖饮食、适当控制每天的总热量摄入、学习之余坚持多进行有氧运动,可以配合使用功能性营养健康减肥产品(绝非减肥药物)。

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