长期走后脚筋痛怎么办

指导意见：这是足底筋膜炎,足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤这种症状若不处理,一段时间之后,便会造成足底筋膜退化,失去应有的弹性,周遭肌肉萎缩,影响脚的正常功能,治疗可以采取中医外用药,贴与患处,可以软化周围组织,活血化瘀,开窍透骨,如有不明之处随时咨询,祝早日康复。