我会不定期的产生很强的心理波动，会对未来充满恐惧。

心理分析：焦虑是对不确定性事物的一种担忧，通常指向未来；恐惧是对具体事物的感触害怕，通常指向现在。一般情况下，适当的焦虑或是恐惧人皆有之，无须在意。

但是过度的焦虑、恐惧就会导致心理问题甚至心理疾患，确需适时问诊，及时治疗。心理指导：个人：结合自身特点尽可能的培养情趣爱好。

家庭：根据子女的性情尽可能的给予关爱扶持。社会：如果在求学，可以征得老师、同学的容和帮助；如果在工作，可以征得领导、同事的指导帮助。

如果在待业，可以在家长的引导下尽可能更多的接触社会。必要时，自己或是家长带其到三甲医院心理门诊问诊。