结合您的情况,从中医角度讲,治病求本,标本兼顾,先从脾虚着手进行调理。建议您在中医师指导下辨证分型,中药调理,随症加减,健脾祛湿,平时忌食生冷、辛辣刺激、肥甘厚腻之品,戒酒,合理搭配饮食,定量进餐,适当运动,希望对您有帮助。
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