你好，绝经通常在女性45－55岁发生，闭经人群可以尝试，美国的舒艾来帮助延缓闭经，缓解紧张的神经，改善内外环境；
另外还应该做好生活调理，合理的饮食，保持充足的睡眠，适当的缓解精神压力，这些都是很重要的。
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