你好,每人每天也不一定需要摄入的水分一样的,因人而异,肾脏如果没有问题,多喝水不会容易引发伤害的。建议你可以多喝水,每天七八杯水都是可以的的,同时也要营养均衡,锻炼身体,增强体质。
以上是对“喝多少水对肾没有伤害呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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