下楼梯把脚给扭伤了怎么办？

你好，据你所述为局部扭伤，建议详细检查明确，在做相应的治疗，首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，局部早期冷敷，超过48小时热敷，配合理疗，按摩等，外涂红花油，伤痛酊等，疼痛严重应用芬必得，双氯芬酸等，加用氯唑沙宗，三七伤等，多可好转，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考。