戒烟一个月。可以要宝宝嘛

问题分析：烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形，因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。意见建议：吸烟能在很多内脏埋下隐患，而且每个脏腑的细胞更新时间都在2~3个月以上，一般主张是3个月后可以了，但是为了有个更好更健康的宝宝还是半年，期间要坚持做一些有氧运动。

如果已经怀孕了，定期做好孕期检查，如果发现宝宝有异常，及时终止妊娠.祝您健康 愉快！