治疗子宫下垂的小妙招

治疗子宫下垂的小妙招，适用于轻症患者，建议患者进行提肛肌锻炼，方法为用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩三秒以上后放松，每次连续进行十至十五分钟，每日二至三次，第一次锻炼应在起床前进行。

子宫脱垂的患者，要注意适当休息，避免重体力劳动，避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的运动，并且要保持大小便通畅，适当进行身体锻炼，以提高身体素质。

对于重症者，建议通过手术进行治疗。