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长期熬夜会导致月经不调吗

我是公司的一名会计，最近公司经常让我加班，从周一忙到周五，我每天晚上几乎不睡觉，可是从前两个月，我的例假就越来越推迟，有时候还会提前，严重的月经不调，这是怎么回事呢？长期熬夜会导致月经不调吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

在日常生活中，过度熬夜，疲劳，都有可能引起月经不调，月经周期与心情、环境息息相关，你这种情况，需要及时调整睡眠，否则会越来越严重，建议你在平时，养成早睡早起的习惯，不要晚上过度劳累，另外平时保持心情平和，不要着凉，不要生气，都能够耐心的缓解。

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