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哺乳期荞麦可以吃吗

哺乳期能吃荞麦面吗，我很想吃，主要症状：听说怀孕时不能吃荞麦面，那么哺乳期能不能吃呢？所以我很诚心的在这里问一句，哺乳期荞麦可以吃吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃荞麦面，但是因为吃的太多，所以不能吃太多。为了防止消化不良，在荞麦面含有丰富的维生素P，提高血管的弹性，降低胆固醇，软化血管，保护视力，在哺乳期间吃很多新鲜的蔬菜水果。
油炸的食物少，吃辣的刺激性食物，注意休息。

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