小孩的视力怎么保护

视觉变得越来越普遍。青少年和儿童的高度近视率高达100，造成永久性视力损伤。这表明预防和控制近视的重要性和紧迫性。

健康的眼睛使用应该在眼睛使用时间、距离、光线等方面进行。正确的握笔姿势和读写姿势是预防近视的关键。应该有充足的睡眠和均衡的饮食来控制糖的摄入。

多做户外运动，限制看手机和电脑。