稍微一动背就出很多汗，不动却特别冷

你ih，根据你说的情况，初步考虑是有气虚的原因的，主要就是身体气虚引起卫气不固导致容易感受风寒的。指导意见你好，对于这种情况，你是可以使用虚汗停颗粒的，还是应该注意平时多进行体育锻炼的，以及平时多吃点羊肉狗肉等温热食物都是可以温阳的，可以帮助改善体寒，希望我的回答对您有帮助。