鼻窦炎最健康的治疗方法？

您好医生！我鼻炎已经好几天了，鼻塞、流粘鼻涕、伴有鼻音。开始以为是感冒呢！今天朋友说让我用盐水洗鼻腔，我就洗了，然后口服的胆香鼻炎片加一个鼻炎喷剂。我想问一下，这样治疗效果可以吗医生？有没有更快的方法？另外，有点引起咳嗽，我没有吃止咳药，也不知该吃什么止咳药。望医生指导一下，谢谢！