你好，右臂肌肉拉伤2个月还疼痛，一般伴随肌纤维断裂，恢复起来较慢。你好，肌肉拉伤一般伴随肌纤维断裂，恢复起来较慢。
既然已经两个月，建议你注意休息，也可以适当锻炼，但不要强度过大，然后再吃点舒筋活血片。
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