病情分析：首先的应该考虑有过剧烈的运动有直接影响的，其次的就要排除是否有过于劳累导致的，应该要注意从饮食和生活上来调理比较好的。
意见建议：要注意多吃蛋白质和钙质的食物的，其次的要注意避免这个部位受力过重的，其次的要注意到功能科室做功能锻炼的。
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