产妇月子餐第一周食谱是什么

主食：必吃薏米饭1份/天，和具有平补作用的红豆米饭(粥、白米饭(粥，温性糯米油饭，甜糯米粥(饭)可适量选食。副食：必吃具有平补作用的麻油猪肝1份/天、麻油猪心、麻油鱼等，因产妇居住地点差异，第一周使用的鱼类可选择常见的，具有平补作用的鲫鱼、泥鳅、黄花鱼。

这周不可吃蔬菜。