你好，根据你的描述这种情况与着凉和饮食有关系的，需要多注意保暖。注意清洁卫生，多注意保暖，到医院检查一下确诊，建议患者采取营养疗法。
及时纠正体质。选择适合自己体质的保健品进行调理，注意清洁卫生检查，平时饮食要清淡，多喝红糖水
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