如果你是第一次跳绳后出现脚酸痛的话,应该是因为跳绳时长时间脚尖着地引起的肌肉拉伤,也是轻微的,休息,24小时后热敷即可。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号