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每天晚上都失眠

全部症状：我每天晚上都失眠为什么呢？白天也不困，到了晚上10点-12点来中就躺下了，一直躺倒凌晨12点-3点以后有的是还还可以，睡上1个小时左右然后就又醒了，一直到早上凌晨六点多为什么呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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