近视可不可以喝雪莲

近视可以喝雪莲。近视眼除了注意用眼卫生、经常休息之外，我们还要注意远离患者的饮食健康。饮食上要注意多吃含钙、含锌、含铬、含硒、含维生素A、C的食物，这对于眼睛恢复有一定的帮助，同时要注意不要吃太多的糖、食物不要过软、过精。

多补充水果、蔬菜、动物肝脏、鱼肉等食物。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的。雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。

具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。可以吃。