脸上长痘痘、挤出来类似豆腐渣的东西

您好、脸上长痘的原因比较复杂、有内在的、也有外在的原因内在的原因主要是内分泌问题、如：体内激素分泌不平衡、皮脂腺分泌过旺、熬夜上火、紧张压力过大、便秘等外在的原因有：皮肤出汗、出油或使用BB霜膏类导致毛孔堵塞等建议保持充足睡眠、不要熬夜、晩上十点后是身体排毒时间、早睡减少毒素累积、再就是每天用温水洗脸、每天用PH值与皮肤接近的中性洗面奶、不要用霜膏和其它油脂类的化妆品调节内分泌失调的中药药片可以帮助减轻痘痘的症状、如：美肤康片等、都是针对内分泌失调长痘痘的状况一定要特别注意自己的生活和饮食、不要吃辛辣刺激的食物、自己饮食要旧能清淡、多吃一些新鲜的蔬菜和水果、特别是凉性的苹果、梨、柚子等很好的希望我的回答对您有所帮助、祝您早些康复