宝宝出生十多天了，乳房还是软软的，往外捏也有奶水。

你好，乳房开始分泌乳汁的时期一般是在产后2-3天，会出现明显的胀痛，有时候甚至会影响到休息，如果不及时采取合适的哺乳方式，有时候会把乳汁憋回去，导致乳汁分泌不佳，你应该就是属于分泌不佳的情况。

建议你加强哺乳，增加哺乳次数，要按需哺乳，尤其要加强夜间哺乳，只有通过婴儿对乳头的刺激，才可以是乳汁分泌增加，达到正常的分泌量。

另外，加强营养也是很重要的，可以多喝鱼汤、鸡汤等汤类，多吃蛋白含量比较高的食物。