只要是遇到风寒嗓子就哑了，接着咳嗽还有痰

这种情况是呼吸道炎症的表现，多出现在抵抗力下降时，比如熬夜劳累受凉等，病菌侵入身体继而出现想不适结果。除了就医进行合理地诊治外，关键在于自己的调整。

合理饮食，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，减少易感人群的接触，防止交叉感染，积极的调整，促进恢复正常。