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平时不喝，心情不好就喝，喝了就控制不了

有20多年酒龄，平时控制不喝酒，心情不好就想喝酒，一喝就停不了，必须强制两天才可以恢复正常，是有酒瘾吗，怎么戒酒

提问时间：2020-07-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好：这肯定是酒瘾，戒酒必须是本人有坚定的毅力和信念，无论在什么情况下都不能喝酒，需要很好的自控力，心情不好可以找点事情做或出去走走散散心，不是只有喝酒才能解决，自己强制控制一年半载的，慢慢形成习惯就好了。

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