问题分析：你好！从中医角度考虑与心气虚、肝郁有一定关系。其本人平时可能比较抑郁、忧愁、多愁善感、胆小。这可能是个人体质的问题，也与经历等有一定关系。
意见建议：平时保持情绪舒畅。可以服用逍遥丸。同时可以用炙甘草配上浮小麦、大枣熬粥喝。
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