您好，你有腰痛症状吗？有没有左下肢的麻木？您现在有没有膝关节的疼痛？有没有发热。如果您有腰痛，考虑是腰椎间盘突出症可能性大。
如果您没有腰痛，但不能下蹲或膝关节肿胀，考虑可能是骨关节炎。建议休息，局部可以热敷，也可以按摩，必要时查左下肢的X线检查。
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