医生您好，我患有颈椎间盘脱出，这个病能治

你好,你的情况是属于颈椎病,目前是不能治愈的.,平时的自我保养很重要,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.平时用头写福字、美字、德字，都是可以起到锻炼颈椎的作用的。

平时注意颈部保暖.平时可以多打羽毛球,对颈椎很好.这样坚持是可以改善颈椎的状况的.