龙眼肉和怎么泡水喝最好，不怕热？

病情分析：龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚症患者。红枣性温味甘，具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，枸杞枸杞子：甘，平。

枸杞叶：苦、甘；性凉，养肝，滋肾，润肺。意见建议：与红枣相克的食物有：蟹，易患寒热。虾，中毒。葱、蒜，消化不良。

胡萝卜，失去原有的营养价值。鱼，消化不良。一般来说，水煮吃枣是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。