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睡眠严重不足。

这半个月以来,晚上都是凌晨一两点才睡着,白天也睡不着,就是强迫自己睡觉也睡不着,每天的睡眠时间都不超过八个小时,天天都是这样,这种症状已经持续了半个多月,还没有减轻的趋势,望医师能够给出解决方法,谢谢!
提问时间:2021-04-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

    中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。

    祝早日康复。

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